08 de julio de 2019 5:00 a.m.

Me mantengo activo, bebo mucha agua y sé cómo aliviar mi estrés. ¿Qué tan importante es para usted mantenerse al día con su rutina de ejercicios? Me sentiría inquieto y muy incómodo si perdiera mi entrenamiento. ¿Alguna vez ha habido un momento en que no estaba en forma y fabuloso? Sí, cuando tenía unos 30 años, hacía ejercicio de manera irregular ya que estaba demasiado preocupado por mi trabajo y mis compromisos familiares. También fumaba un paquete de cigarrillos al día.

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