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Un baño de rutina antes del Día Nacional del año pasado casi terminó en tragedia para el Sr. Lee Boon Ping, quien repentinamente perdió el conocimiento en la piscina en el Complejo de Natación de Hougang.

Como la piscina estaba equipada con un sistema de detección de ahogamiento por visión computarizada , que estaba en juicio, sonó una alerta al detectar que el Sr. Lee se había hundido en el fondo de la piscina. El salvavidas de turno logró salvarlo.

El joven de 63 años recordó haber estado aturdido después de que recuperó la conciencia y estuvo hospitalizado durante una semana.

Ayer le dijo a The Sunday Times en mandarín: “No estaba “No me sentía bien ese día, y después de nadar una tercera vuelta, repentinamente perdí el conocimiento y me hundí (en el piso de la piscina). Por suerte, el salvavidas me salvó”.

No es sorprendente que el repartidor a tiempo parcial haya dado la bienvenida Las nuevas recomendaciones para la tercera edición del Informe del Comité de Seguridad Deportiva, que se lanzó ayer en la Plaza de la OCBC en las afueras de Kallang Wave Mall. La ministra de Cultura, Comunidad y Juventud, Grace Fu fue la invitada de honor del evento.

La agencia nacional de deportes, Sport Singapore (SportSG) reveló que las instalaciones deportivas públicas en este lugar registraron cerca de 17 millones de visitas en 2017.

Y un 68% Los encuestados de la Encuesta Nacional de Participación Deportiva participan semanalmente en actividades deportivas, destacando la necesidad de mejorar los niveles de seguridad.

  • RECOMENDACIONES CLAVE

    Cuestionario activo

    El Cuestionario activo (GAQ) reemplaza el Físico Cuestionario de preparación para la actividad (PAR-Q), que permite a los miembros del público evaluar su condición física antes de hacer ejercicio.

    El GAQ es más completo, con preguntas de evaluación actualizadas que permiten a cada persona evaluar mejor el tipo de actividad física adecuada para él o ella y cuándo consultar a un médico.

    Capítulo sobre lesiones por calor

    Recomienda educación sobre medidas preventivas contra las lesiones por calor para ambos atletas y entrenadores. Los médicos también deben mantenerse actualizados sobre las prácticas más recientes y las medidas de emergencia en caso de un colapso relacionado con el ejercicio.

    Capítulo sobre seguridad del agua

    Incluye el Código de práctica de seguridad en el agua para instalaciones acuáticas, que se aplica a las partes interesadas, como los padres. , cuidadores y propietarios de instalaciones con piscinas, así como cualquier otra persona que esté en posición de defender la seguridad.

Las nuevas recomendaciones ponen mayor énfasis en “eliminar incidentes de seguridad evitables en una amplia gama de entornos, incluidos deportes competitivos y escolares, recreativos y actividades de acondicionamiento físico “.

Incluyen un capítulo sobre seguridad en el agua, que cubre el Código de práctica de seguridad en el agua para instalaciones acuáticas, y otro sobre lesiones por calor, que recomienda educación sobre medidas preventivas para atletas y entrenadores.

El Cuestionario de Preparación para la Actividad (PAR-Q), que permite a los miembros del público evaluar su estado físico antes de hacer ejercicio, será reemplazado por uno más versión en profundidad.

Llamadas Cuestionario de Evaluación Activa (GAQ), las preguntas de evaluación actualizadas permiten a las personas evaluar mejor el tipo de actividad física adecuada para ellos y cuándo consultar a un médico.

La GAQ está disponible en El sitio web de SportSG se distribuirá a los centros deportivos.

El Dr. Benedict Tan, copresidente del Comité de Seguridad Deportiva, dijo que las preguntas actualizadas son más completas.

“El PAR-Q estaba muy centrado en el corazón, pero Las lesiones ocurren no solo en términos de lesiones cardiovasculares o accidentes cerebrovasculares, también hay lesiones musculoesqueléticas. El nuevo cuestionario tiene un aspecto musculoesquelético, que es un problema muy común que tienen los participantes “, dijo el Dr. Tan, quien también es jefe del departamento de medicina deportiva y de ejercicio en el Hospital General de Changi.

El Comité de Seguridad Deportiva de 32 miembros En 2016 se reunieron médicos, fisiólogos del ejercicio y expertos en seguridad, así como partes interesadas clave, como el Ministerio de Educación, las Fuerzas Armadas de Singapur y la Fuerza de Defensa Civil de Singapur, para reunir el último informe.

“Era necesario Porque hubo muchos cambios en las tendencias de actividad física. Hubo nuevos deportes que se hicieron populares y algunos de ellos tenían un mayor riesgo “, dijo el Dr. Tan.

SportSG planea realizar sesiones de intercambio para asociaciones deportivas nacionales, organizadores de eventos y otras partes interesadas que se beneficiarán de las nuevas recomendaciones. 19659002] El Sr. Lee, que tiene una enfermedad cardíaca subyacente, cree que la GAQ puede ayudarlo a evaluar mejor su condición física.

Ahora nada todos los días, pero ya no se esforzará más si no se siente bien. .

“No tengo ninguna razón para arriesgar tanto en mi vida”, dijo.

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